![Ein Tag am Strand ist die beste Medizin gegen aufkommende Wintermelancholie. Selbst bei schlechtem Wetter weckt das Reizklima die Lebensgeister.](https://magazin.seetel.de/wp-content/uploads/2022/11/Rezepte_Titel-2048x1367-1-1024x683.jpg)
Trübe Tage, trübe Stimmung – Rezepte gegen den Herbstblues
Wenn der Sommer vorbei ist, die Temperaturen fallen und die Tage kürzer werden, sinkt bei vielen Menschen auch die Stimmung. Der Herbstblues ist da! Unser Rezept: Mit Bewegung im Freien, der richtigen Ernährung und einem erholsamen Urlaub auf Usedom steigt die Laune wieder.