
Trübe Tage, trübe Stimmung – Rezepte gegen den Herbstblues
Wenn der Sommer vorbei ist, die Temperaturen fallen und die Tage kürzer werden, sinkt bei vielen Menschen auch die Stimmung. Der Herbstblues ist da! Unser Rezept: Mit Bewegung im Freien, der richtigen Ernährung und einem erholsamen Urlaub auf Usedom steigt die Laune wieder.